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L'athlétisme Sinagot

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Home Résultats Sports multi-activités / Bilan du 26 Novembre 2011

Sports multi-activités / Bilan du 26 Novembre 2011

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L'US SENE ATHLETISME EN SPORTS MULTI-ACTIVITES

Les athlètes de l' US Séné ont participé à des activités sportives en préparation des futures échéances - Tout à commencé le samedi matin 26 Novembre , sur la plage de Moustérian ,où l'ensemble du groupe(16) a pu profiter de l'air iodé avec comme invité le beau temps .
Au programme , petits et grands ont pu s'adonner au joie des montées de côtes, du fractionné , mais aussi la course de vitesse dans le sable avec pour finir du lancer de vortex.
La journée s'est poursuivie, mais uniquement avec les futurs benjamins,(7) par 1h30 de piscine où là aussi un entrainement spécial attendait nos athlétes avec des séries de 25m en natation mais aussi des moments de détente où le loisir faisait partie de la séance.
Et enfin pour clore cette journée, nous avons pu goûter aux joies du cheval avec, pour certains, la découverte de l'animal et pour d'autres des exercices plus pointus .
On retiendra l'exellente ambiance qui a régné au sein du groupe - un esprit d'entraide -
Il est à noter aussi que l'encadrement des activités (équitation - Natation - Athlétisme) a été faît et préparé avec soin.
Merci aussi aux participants

Mise à jour le Samedi, 18 Août 2012 21:22