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L'Athlétisme, c'est quoi ?

Le mot de l'entraineur

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"Donnez vous les moyens de vous sentir bien"

Que votre recherche soit de la performance sportive ou le bien-être, nous serons là pour vous guider et vous motiver. Le club vous invite à venir découvrir des programmes d’entraînements pour adultes au stade de Kercado à Vannes (tous les vendredis de 18 h a 20 h). Deux objectifs s’offrent à vous pour répondre à vos attentes :  

De la préparation physique et le suivi sportif 

Un objectif sportif en course à pied pour des épreuves de fond ou demi-fond ou bien encore la réussite d'un concours, d’une épreuve dans l’une des disciplines de l’athlétisme ? Nous vous aiderons à améliorer vos conditions athlétiques aux travers de nos séances pour vous permettre d'atteindre le but que vous vous êtes fixé !

De la Forme et du Bien Etre

Besoin de tonicité et de détente ? Ou simplement de vous aérer dans une ambiance conviviale ? Par une pratique axée sur le sport santé, nous vous proposons des séances et des sorties en pleine nature afin d’évaluer et d’améliorer votre condition physique. Des contenus adaptés pour une remise en forme, pour vous accompagner et vous apporter les vertus et les bienfaits de pratiquer une activité physique, ou simplement vous redonner l'envie de faire du sport, de vous oxygéner et ce quelque soit votre âge !

Des éducateurs sportifs pour vous comprendre et vous accompagner au quotidien !

Vincent Jahier, Entraineur des catégories minimes à adultes (compétition et loisir/santé)

Mise à jour le Samedi, 19 Décembre 2009 22:47
 

Cotations Benjamins, Minimes et Cadets

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Comme pour les barèmes, des nouveautés auront lieu à partir du 1er Janvier 2010.   Cotations Benjamins :
Mise à jour le Samedi, 28 Novembre 2009 19:45 Lire la suite...
 

Barèmes de classement BE-MI

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Au 1er Janvier 2010, les barèmes de classement changent ... Voici les barèmes Minimes garçons et filles ainsi que les barèmes Benjamins (ines) attribué lors des futurs triathlons.
Mise à jour le Mercredi, 09 Décembre 2009 14:11 Lire la suite...
 

Barèmes de classement Hommes et Femmes

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Chaque athlète est désormais classer en différents niveau : Départemental 1,2,3,4,5,6,7 Régional 1,2,3,4,5,6,7 Interrégional 1,2,3,4 National 1,2,3,4 International A et B Le moins élevé étant le Départemental 7 et le plus élevé, l'international A. Barème Homme :
Mise à jour le Samedi, 28 Novembre 2009 19:59 Lire la suite...
 

L'Athlé Pratique

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L’échauffement fait partie intégrante de l’Athlétisme. Découvre le petit guide de l'échauffement en cliquant ici  L’assiduité : Tes entraîneurs préparent des séances qui ont une suite logique. Si tu en manques trop, tu risques de perdre le fil.  La ponctualité : Respecte aussi bien tes entraîneurs q…
Mise à jour le Samedi, 07 Novembre 2009 11:32 Lire la suite...
 


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